Subskrybuj

Wyciszenie

Skąd brać pewność, że się żyje?

Mira Marcinów

Pisanie dziennika ma pomagać w porządkowaniu myśli, samorozwoju, redukowaniu stresu, ćwiczeniu się we wdzięczności czy stanowić rodzaj autoterapii. I choć na te wszystkie pozytywne wpływy journalingu można znaleźć dowody, to...

Skąd brać pewność, że się żyje?
Ilustracja: Gaba Ochalik
>